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【ラディッシュとは】甘くてフルーティー、サラダにも使われる人気の根菜

ラディッシュ

ラディッシュは、キク科の根菜で、一般的に赤くて白い部分があり、辛くて爽やかな味わいが特徴です。ピンク、白、黒、黄色など、色とりどりの品種があります。また、栄養価としては、ビタミンC、食物繊維、カリウム、マグネシウムなどが含まれており、特にビタミンCの含有量が豊富です。

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